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| 人間関係 |
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★Ａ・Ｉ・Ｃに入会して４ヶ月ぐらいになります。
ほとんど毎日デイリートレーニングをしています。
デイリートレーニングをする以前の私は、すぐに疲れたり、無気力になったり、憂鬱になったりして寝込むことが多かったのですが、 最近は気力が充実していて、活動的になり、目標に向かって前進できるようになりました。
人間関係もだいぶ改善されてきました。
昔から人の目が気になる人間でしたが、数年前からは極端にその性格が現れ始め、対人恐怖症ではないかと思うところまでいきました。
恥ずかしい話ですが、人と対面するだけで、自分が意図しないにも関わらず、足元がガタガタと震えます。
他人関係でほんの些細なトラブルがあっただけで夜に眠れなかったこともあります。
その上、人に対して批判的で、人の意見を認めないところがあり、独善的な性格に陥っていて、人間嫌いになっていました。
だから人間関係は最悪の状況でした。
しかし、デイリートレーニングを続けていくにつれ、積極的に人と話すようになり、自然に会話のやり取りができるようになってきました。
また、人の考えていることもそれほど気にならなくなり、精神的にたくましくなりました。
そして、その人はその人なんだということを理解し始めてきましたので、相手の人格や考えを以前よりだいぶ受け入れられるようになりました。
そのような変化につれて、相手の意見を批判したり、自分の主張を押し通す事が少なくなり、人間関係は以前よりはるかに円滑になってきました。
私の人間関係の主な場は大学とバイト先なのですが、だいぶ雰囲気が良くなってきました。
自分が変わることによって周囲が変わるというような、よく人生哲学に書いていそうな言葉を真に理解したような気持ちが若干いたします。
そして、人間関係が回復したから、先程述べた気力と活力が回復したのかもしれません。
引き続き、自分の思考のクセを観察して、気付いたことをノートにとっています。
それらを１つずつクリアしていってさらに前進しようと思っています。 |
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★人間関係での悩みは、大分解決できました。
家族（父・母）との関係が改善され、家族が明るくなりました。
仕事上での人間関係もヒーリングやインプットすることで私の考え方が変化したり、周囲の人事が変わったりで、自分が変わると周囲も動いたように思えます。
金銭面においても、大きなお金を手に入れるという事はないのですが、必要に応じて、必要なだけのお金が入ってくるようになりいました（もちろん働いてからですよ）。
徐々に金運（仕事かな）が上がってきてます。
なぜ私は結婚できないのか・・・。と言う悩みも解決しました。ある日ふと消えていたように思えます（悩みが）。 |
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★私は母を嫌いで、憎んでいました。
私を自分の所有物のように思い、私を束縛し、私の人生を狂わせてしまった人だと心の中で思っていました。
ところが、ふと母のすべてが受け入れることができることが出来たのです。
母は母の生き方、考え方があるし、私は私の考え方があるのだから、それでいいのではないかとなぜか気付いたのです。
気持ちというものは伝わるもので、あんなにギクシャクしていた親子関係が、根性がきつい母親が変わってくれました。
今はお互いに支え合って生活しています。
また、私と子供の関係も、母との関係と同じように、子供を縛っている自分に気づき、子供を受け入れ、私の子供に対しての思いを受け入れることが出来たので、家族関係が良くなりました。 |
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★以前は意識の力で力を込めて一生懸命やるのが正しいと思っていました。
しかし今では無駄な力は出来るだけ抜いて、気楽にやることが出来るようになりました。
高校生くらいまでは「これはこうだから、これ以上はダメだ」みたいな融通のきかない所が多く、親からも、もう少し頭を柔らかくしなければダメだと言われていました。
今では「まっいいか」みたいな感じで、行動することも出来るようになりました。
肩の力（全身の無駄な力）を抜くことを覚えたのが大きいです。
女性とも気楽に話すことが出来るようになりました。
以前は女性と話す時は、顔が真っ赤になって、話すこともシドロモドロだったのですが、今ではスラスラと話すことが出来るようになりました。 |
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★今となっては、「どおしてそんなことを思い込んでいたのか・・・？」と自分でも不思議なのですが、「自分は幸せな恋愛や結婚とは縁がない」とずいぶん長い間思い込んでいました。
だから、「一人でも生きていけるように」とか「一人で生きていくために」と言う考え方で色々な選択をしてきたように思います。
裏を返せば、それだけ「幸せな結婚」というものに対する思いが強かったのだと思います。
だから、「今はそうじゃない自分」を必要以上にクローズアップしてとらえてしまった反動でそうなっていたのでしょう。
さて、ＡＩＣに入会してはや×年。
今私は結婚していて、もうすぐ子供も産まれます。
ここに至る道のりは必ずしも平坦ではありませんでしたが、以前からは想像もつかないような落ち着いた穏やかな生活をしています。 |
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★もともと人間関係の悩みがあって入会したのですが、続けていくうちに子供の頃からの疑問とか思い出してきた。
親のことを見ていて“どうして親しそうに話していながら変な圧力かけあって（？）いるのだろう”とか・・・保母さんのことも“この人子供キライなのに何でこの仕事してるんだろう”とか・・・。
まわりにいた大人の人たちのことを見ていて幸せにやってます−という状態の人がいたような気がしなかった。
自分もなにかしら不満だらけの人間になってしまった。
それが普通のことなんだと思いながらも何かが違うような気もしていた。
とにかく、自分で決めていいんだなー、と思うようになってきた。
人間関係のことも含めてだけど、その嫌なことに煩わされ続けるのかどうかを自分で選ぶこと、決めることは自由なのだなー、と感じるようになった。 |
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